Catégorie : Minceur

Maigrir : 9 astuces pour éviter la stagnation de votre poids

Vous avez réussi à plusieurs quelques kilos avec brio mais, depuis quelques semaines, la balance affiche toujours le même chiffre : vous êtes dans une phase de stagnation. Une diététicienne vous livre ses astuces pour maigrir à nouveau. The post Maigrir : 9 astuces pour éviter la stagnation de votre poids first appeared on ProcuRSS.eu.

Denis Brogniart : sa perte de poids inquiète

Denis Brogniart, l’animateur phare de Koh Lanta, partage souvent des photos de son quotidien sportif sur les réseaux sociaux. Son dernier cliché a fortement inquiété ses fans. Il y apparait très mince. The post Denis Brogniart : sa perte de poids inquiète first appeared on ProcuRSS.eu.

Naoil (Koh-Lanta) : comment elle a perdu 30 kg après son accouchement

Naoil, qui est ressortie gagnante de Koh-Lanta, l’île des héros, en 2020, a donné naissance à un petit garçon prénommé Aylan. Neuf fois après son accouchement, l’ancienne candidate a littéralement bluffé ses fans avec des clichés dans lesquels elle apparaît très amincie. Et pour cause Naoil s’est délestée de 30 kg. Aperçu dans notre diaporama. […]

“Crunch effect” : l’astuce pour maigrir sans effort, selon une étude

D’après une étude américaine, s’écouter mastiquer permettrait de réduire considérablement la quantité de nourriture que nous ingérons au quotidien. Un concept baptisé “crunch effect” et qui s’inscrit dans la lignée de l’alimentation en pleine conscience. The post “Crunch effect” : l’astuce pour maigrir sans effort, selon une étude first appeared on ProcuRSS.eu.

Le pire jour pour commencer un régime

Chaque dimanche soir, c’est la même rengaine. Vous vous dîtes qu’à compter du lendemain, vous vous mettrez à la diète. Attention, commencer un régime le lundi serait l’échec assuré d’après une étude parue au sein de l’European Journal of Clinical Nutrition. Explication. The post Le pire jour pour commencer un régime first appeared on ProcuRSS.eu.

10 entrées à moins de 100 calories

Qui a dit qu’il fallait choisir entre l’entrée et le dessert pour ne pas grossir ? S’ils sont suffisamment légers, on peut se régaler avec les deux ! Découvrez nos idées d’entrées délicieuses à moins de 100 kilocalories. The post 10 entrées à moins de 100 calories first appeared on ProcuRSS.eu.

10 desserts à moins de 100 calories

Vous avez du mal à résister à une douceur sucrée après le repas ? Afin de profiter d’un dessert sans culpabiliser, découvrez en 10 qui ne dépassent pas les 100 calories. The post 10 desserts à moins de 100 calories first appeared on ProcuRSS.eu.

Cellulite : comment s’en débarrasser naturellement grâce aux plantes ?

La cellulite donne une apparence bosselée à la peau, et plus particulièrement au niveau des fesses et de l’arrière des cuisses. Pour lutter contre cette peau d’orange, jugée disgracieuse par certaines personnes, des alternatives naturelles existent. La naturopathe Aurore Roose nous donne ses conseils. The post Cellulite : comment s’en débarrasser naturellement grâce aux plantes […]